子宫内膜异位症要如何预防？

　　如果对一种疾病的病因不了解，就很难对其预防。如果了解了病因那么就可以针对性的进行预防，子宫内膜异位症是经血倒流和内膜种植的结果。同时也有可能是宫腔内手术、如刮宫、人工流产、输卵管通液或造影等造成的子宫内膜异位。下面就来详细了解下子宫内膜异位怎么进行预防。

　　注意经期护理

　　女性在月经期间身体是很脆弱的，一不小心就可能受到病菌的侵入，患上妇科疾病，感冒等，女性在自己的月经期间，一定要注意尽可能的少做激烈的运动;饮食也要有营养，不要节食减肥，更要注意不在月经期间同房。

　　及时医治生殖疾病‍

　　要是当自己患上了妇科疾病的女性盆友，应该要能够及时的进行治疗，防止自己部分的疾病会去出现并发症状，患者要及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进入输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。

　　减少医源性创伤

　　月经期间期间不要做妇科检查，人工流产尽量少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。做宫腔手术，也要选择正规的医院，防止消毒不严，操作不当带来的宫腔创伤。

　　加强自身的身体锻炼

　　生命在于运动，有了健康的体魄，身体抵抗力就会更好，不容易患病，规律的体育运动，正常的作息，以及营养的饮食都可增强体质。

　　盐城不孕不育医院温馨提示：以上就是关于子宫内膜异位症要如何预防的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。