多囊卵巢综合症的预防措施有哪些？

　　多囊卵巢综合征是较常见的女性内分泌疾病，严重威胁女性朋友的健康。所以，在日常生活中要注意按时体检，以防疾病的发生。多囊卵巢综合征引起的激素含量变化可能会影响许多身体系统。下面就由盐城德馨医院不孕不育科带您详细了解一下如何预防多囊卵巢综合征吧。

　　多囊卵巢综合症的预防措施：

　　一、调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，远离辛辣、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。不要盲目服用减肥药品。

　　二、采取避孕措施：不要多次流产手术，也不要长期服用避孕药。

　　三、注意劳逸结合：加强锻炼，增强体质，但不要剧烈运动。

　　四、稳定情绪：注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，不要有暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

　　盐城德馨医院不孕不育科温馨提醒：以上就是对多囊卵巢综合征的预防措施的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。