男性无精症怎么预防

　　无精症怎么预防？

　　*学会控制自己的情绪.一个暴躁、悲观的情绪是会使得内分泌紊乱，引起睾丸激素下降，使得精子的生成减少.

　　*学会清洁自己，养成良好的卫生习惯，因为隐私部位特别容易藏有污垢，特别是包皮长的男性.喜欢桑拿和汗蒸的男性要注意了，高温的蒸浴是会直接伤害男性的精子，抑制精子的形成.

　　*不要过于激烈的运动，注意休息时间.尽量不要久坐，不要穿紧身而不透气的内裤.

　　*保持适当的运动.运动是防范无精症的办法，也可以保持健康的体力，还是好的减压方式。

　　*定期进行检查.病菌的感染也是引起无精症的因素之一，定期到正规医院进行前列腺等相关的检查，可以及时发现问题，解决问题，好地预防无精症的发生.

　　盐城德馨医院不孕不育科温馨提示：以上就是对如何预防无精症的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。