死精症的预防措施有哪些？

　　死精症疾病的发生会影响男性的生育问题，所以说对于死精症来说，人们还是要积极地做好预防，那么下面我们就来介绍一下死精症疾病的具体预防措施有什么。

　　死精症的预防措施有哪些

　　1、首先要戒掉烟酒。烟酒的危害是十分大的，使肝脏功能大受影响，会使精子产生变异，生下不健康的宝宝。

　　2、减少高温对睾丸的刺激。有的人喜欢桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆弱，精子的生成对环境温度要求不能太高，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。

　　3、减少不良的性生活。不良的性生活会传染性病，得了性病后，会使泌尿系统紊乱，给精子带来不小的杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以不要过不洁的性生活，平时也要注意好安全防范措施。

　　4、不可随便吃补品。长期滥用补品，对身体不但没有好处，有时候还会产生副作用，补品也有适应症的，否则就会造成相反的结果，加重病情，使精子受到伤害。

　　5、尽量不要穿紧身裤，要穿的话建议一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子不要穿。

　　6、洗澡水温控制在30多度左右，每天用温水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反应。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)不孕不育科温馨提示：以上就是关于死精症的预防措施有哪些的说明，出现不孕不育的情况不要讳疾忌医，尽快去正规医院就诊是关键，以免耽误适宜治疗的时机。